• オカムラホーム
  • OKAMURA MATE

岩盤浴やサウナとの違い

陶板浴

適度の室温
低い湿度
(10~30%)

体への負担が少なく
リラックス

下

発汗が目的ではない
抗酸化による効果

癒し効果・体質改善

岩盤浴・サウナ

サウナ:高い室温
岩盤浴:高い湿度
(90%)

暑いのをガマン!

下

発汗が目的
汗を出す新陳代謝

スッキリしても
疲労感が・・・

ページトップへ